marmotte: (Починяю примус)
Вот как можно похудеть, когда с утра у главбуха ДР (осетинские пироги), потом сотрудница увольняется (пицца), а теперь еще и жена шефа испекла рулет и решила нас угостить? Короче, Монтиньяк мой сегодня отдыхает ((

Зато в отпуске я от него практически не отступала и в кои-то веки набрала не более килограмма, который уже почти ушел. А ела я там довольно много, если считать по объему.

Пошла дальше мучиться совестью.
marmotte: (Починяю примус)
Вот как можно похудеть, когда с утра у главбуха ДР (осетинские пироги), потом сотрудница увольняется (пицца), а теперь еще и жена шефа испекла рулет и решила нас угостить? Короче, Монтиньяк мой сегодня отдыхает ((

Зато в отпуске я от него практически не отступала и в кои-то веки набрала не более килограмма, который уже почти ушел. А ела я там довольно много, если считать по объему.

Пошла дальше мучиться совестью.
marmotte: (Утомлённая швея)
Меня не было в сети три дня, и сегодня я еле-еле прочла френдленту. Что же будет на следующей неделе, когда я улечу в отпуск?..

...

За эти три дня несколько раз было грустно. И я неизменно утешалась, вдруг вспоминая, что в Москве меня ждет новый проект гладью, что приеду и буду переводить рисунок на белый муслин, и что потом наконец-то научусь правильно делать переходы цвета. У вас такое бывает, когда предвкушение нового рукодельного проекта мгновенно поднимает настроение?

...

Началась японская выставка, я ее анонсировала, анонсировала, но так и не побывала на открытии. На закрытие тоже не попаду. Одна надежда на следующую субботу, может хоть на полчаса заеду. Но спасибо всем френдам, кто сфотографировал мои работы в витрине - хоть так посмотрела.

...

Сегодня после вынужденного двухнедельного перерыва вновь пошла в свой фитнесс-клуб. Прихожу на аква-тренировку, а мне и говорят: "Знаете, а они у нас теперь хоть и групповые, но платные". Причем денег просят не то чтобы слишком много, но с учетом нехилой стоимости моей клубной карты это несколько... странно. Мда, кризис портит даже лучшие клубы страны. Зато за две недели без тренировок выяснилось, что на потере веса это никак не отражается, т.е. за это время я ничего не набрала и даже чуть-чуть сбросила... это наводит на размышления.

...

Только что на уроке корейского вместо занятий опять развлекались, на этот раз делали роллы. Они такие же, как японские, только в них рис уже пропитан кунжутным маслом, а в качестве начинки используются мясо, сосиски, овощи, но никак не сырая рыба. У всех роллы получились плотные, а у меня развалился - видимо, нахватала слишком много начинки. Вот вам и рукодельница...
marmotte: (Утомлённая швея)
Меня не было в сети три дня, и сегодня я еле-еле прочла френдленту. Что же будет на следующей неделе, когда я улечу в отпуск?..

...

За эти три дня несколько раз было грустно. И я неизменно утешалась, вдруг вспоминая, что в Москве меня ждет новый проект гладью, что приеду и буду переводить рисунок на белый муслин, и что потом наконец-то научусь правильно делать переходы цвета. У вас такое бывает, когда предвкушение нового рукодельного проекта мгновенно поднимает настроение?

...

Началась японская выставка, я ее анонсировала, анонсировала, но так и не побывала на открытии. На закрытие тоже не попаду. Одна надежда на следующую субботу, может хоть на полчаса заеду. Но спасибо всем френдам, кто сфотографировал мои работы в витрине - хоть так посмотрела.

...

Сегодня после вынужденного двухнедельного перерыва вновь пошла в свой фитнесс-клуб. Прихожу на аква-тренировку, а мне и говорят: "Знаете, а они у нас теперь хоть и групповые, но платные". Причем денег просят не то чтобы слишком много, но с учетом нехилой стоимости моей клубной карты это несколько... странно. Мда, кризис портит даже лучшие клубы страны. Зато за две недели без тренировок выяснилось, что на потере веса это никак не отражается, т.е. за это время я ничего не набрала и даже чуть-чуть сбросила... это наводит на размышления.

...

Только что на уроке корейского вместо занятий опять развлекались, на этот раз делали роллы. Они такие же, как японские, только в них рис уже пропитан кунжутным маслом, а в качестве начинки используются мясо, сосиски, овощи, но никак не сырая рыба. У всех роллы получились плотные, а у меня развалился - видимо, нахватала слишком много начинки. Вот вам и рукодельница...

Уф.

May. 14th, 2009 02:39 pm
marmotte: (Утомлённая швея)
Вернулась с тренировки чуть живая. Сегодня была на силовом занятии BodyPump от Les Mills - это групповая тренировка под музыку со штангой и гантелями, действует на все группы мышц и длится 55 минут. Очень люблю эту программу, она одна из самых эффективных для укрепления мышечного каркаса и улучшения форм :)

Но сегодня вот решила совсем чуть-чуть добавить веса для жимов лежа от груди - в итоге, когда инструкторша уже в конце трека прогудела "пааашлааа работааа", я чуть не уронила на себя эту треклятую штангу :) Руки устали настолько, что иголка в пальцах не держится. А у меня были такие планы на "Голубятню"!

Еще обидно то, что с начала занятий в октябре я не похудела ни на грамм, скорее даже прибавила где-то около килограмма. Да, я понимаю, что отчасти это мышцы (это я и в зеркале вижу), но все же хочется чуда без совсем уж изнурительной диеты.

Уф.

May. 14th, 2009 02:39 pm
marmotte: (Утомлённая швея)
Вернулась с тренировки чуть живая. Сегодня была на силовом занятии BodyPump от Les Mills - это групповая тренировка под музыку со штангой и гантелями, действует на все группы мышц и длится 55 минут. Очень люблю эту программу, она одна из самых эффективных для укрепления мышечного каркаса и улучшения форм :)

Но сегодня вот решила совсем чуть-чуть добавить веса для жимов лежа от груди - в итоге, когда инструкторша уже в конце трека прогудела "пааашлааа работааа", я чуть не уронила на себя эту треклятую штангу :) Руки устали настолько, что иголка в пальцах не держится. А у меня были такие планы на "Голубятню"!

Еще обидно то, что с начала занятий в октябре я не похудела ни на грамм, скорее даже прибавила где-то около килограмма. Да, я понимаю, что отчасти это мышцы (это я и в зеркале вижу), но все же хочется чуда без совсем уж изнурительной диеты.

...

Feb. 21st, 2009 05:13 pm
marmotte: (Утомлённая швея)
...

Все-таки две силовых тренировки подряд - это тяжело и много. Вчера вечером пошла сначала на ABL (пресс-ягодицы-бедра), потом сразу на аква-фитнесс в бассейн. Пытаясь из последних сил удержаться на плаву и размахивать под водой ногами в требуемом ритме, отвлекала себя мечтаниями о том, какой подносик вышью вместо пинкипа в апреле как доделать февральский чехол для ножниц, но мозг упорно сползал все на одну и ту же мысль - а есть ли у меня в сумке хоть одна конфетка? пусть карамелька или леденец завалявшийся какой... но лишь бы хоть что-нибудь нашлось, потому что было очень голодно и себя жалко. Так на мыслях о конфетке и пустила пузыри и пошла ко дну доплавала.

...

Завтра собираюсь на открытие выставки "Мартовский блюз" в музее Скрябина. Планирую быть там где-то в 17:30-17:45, чтобы попасть и на их трацидионный вокально-фортепианный концерт, который всякий раз доставляет мне массу удовольствия. Если кто еще туда собирается, дайте знать!

...

А до этого, т.е. завтра днем, попытаюсь сварить свое третье мыло с нуля. Хотя очень волнуюсь и вообще не уверена.

...

Feb. 21st, 2009 05:13 pm
marmotte: (Утомлённая швея)
...

Все-таки две силовых тренировки подряд - это тяжело и много. Вчера вечером пошла сначала на ABL (пресс-ягодицы-бедра), потом сразу на аква-фитнесс в бассейн. Пытаясь из последних сил удержаться на плаву и размахивать под водой ногами в требуемом ритме, отвлекала себя мечтаниями о том, какой подносик вышью вместо пинкипа в апреле как доделать февральский чехол для ножниц, но мозг упорно сползал все на одну и ту же мысль - а есть ли у меня в сумке хоть одна конфетка? пусть карамелька или леденец завалявшийся какой... но лишь бы хоть что-нибудь нашлось, потому что было очень голодно и себя жалко. Так на мыслях о конфетке и пустила пузыри и пошла ко дну доплавала.

...

Завтра собираюсь на открытие выставки "Мартовский блюз" в музее Скрябина. Планирую быть там где-то в 17:30-17:45, чтобы попасть и на их трацидионный вокально-фортепианный концерт, который всякий раз доставляет мне массу удовольствия. Если кто еще туда собирается, дайте знать!

...

А до этого, т.е. завтра днем, попытаюсь сварить свое третье мыло с нуля. Хотя очень волнуюсь и вообще не уверена.
marmotte: (Утомлённая швея)
У меня выдалась на удивление тяжелая неделя. Ни разу, по-моему, не ушла с работы вовремя, да еще и устроила себе за пять дней четыре силовых тренировки. Из них две - сегодня вечером. Вторая была в бассейне, инструктор продержала нас там 70 минут вместо 50, в итоге суррки выползли из фитнес-клуба на дрожащих конечностях, пришли домой... и поняли, что повышивать японский пейзаж не получится, т.к. одна мысль о том, что за станком надо махать левой вверх, правой вниз, повергает мозг в полнейший ужас.

У вас такое бывает, чтобы приходилось отказываться от вышивки именно из-за физической усталости? Или наоборот, это занятие дает вам отдых?
marmotte: (Утомлённая швея)
У меня выдалась на удивление тяжелая неделя. Ни разу, по-моему, не ушла с работы вовремя, да еще и устроила себе за пять дней четыре силовых тренировки. Из них две - сегодня вечером. Вторая была в бассейне, инструктор продержала нас там 70 минут вместо 50, в итоге суррки выползли из фитнес-клуба на дрожащих конечностях, пришли домой... и поняли, что повышивать японский пейзаж не получится, т.к. одна мысль о том, что за станком надо махать левой вверх, правой вниз, повергает мозг в полнейший ужас.

У вас такое бывает, чтобы приходилось отказываться от вышивки именно из-за физической усталости? Или наоборот, это занятие дает вам отдых?

Пфффф

Oct. 9th, 2008 10:11 pm
marmotte: (Утомлённая швея)
Первый день в фитнес-клубе.

Прошла инструктаж, немного позанималась, немного поплавала, спряталась в джакузи, сидела и мечтала о том, что именно я буду вышивать вечером :) Энергии и правда много, ага, но вот только спать очень хочется.

А вообще я сто лет уже вам тут процессы не показывала, надо будет выложить. Хоть и медленно в последнее время, но что-то все же шьется.

Вместо мастер-класса по обычному декупажу записалась на учебный курс "Техника декорирования предметов", там вам и декупаж, и кракелюр, и что-то такое, что я не запомнила. 4 занятия по 3 часа по субботам. Дорого, правда, и рано - с 10 утра. Зато тааак интересно!!

Пфффф

Oct. 9th, 2008 10:11 pm
marmotte: (Утомлённая швея)
Первый день в фитнес-клубе.

Прошла инструктаж, немного позанималась, немного поплавала, спряталась в джакузи, сидела и мечтала о том, что именно я буду вышивать вечером :) Энергии и правда много, ага, но вот только спать очень хочется.

А вообще я сто лет уже вам тут процессы не показывала, надо будет выложить. Хоть и медленно в последнее время, но что-то все же шьется.

Вместо мастер-класса по обычному декупажу записалась на учебный курс "Техника декорирования предметов", там вам и декупаж, и кракелюр, и что-то такое, что я не запомнила. 4 занятия по 3 часа по субботам. Дорого, правда, и рано - с 10 утра. Зато тааак интересно!!

Profile

marmotte: (Default)
marmotte

July 2015

S M T W T F S
   1234
567891011
12131415161718
19202122232425
2627 28293031 

Syndicate

RSS Atom

Most Popular Tags

Style Credit

Expand Cut Tags

No cut tags
Page generated Jul. 28th, 2017 02:44 am
Powered by Dreamwidth Studios